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Ancelotti vence a las lesiones

El técnico italiano ha potenciado el espíritu de equipo y el rendimiento individual de algunos de los menos habituales, pese a las graves lesiones que ha sufrido esta temporada

El técnico italiano ha potenciado el espíritu de equipo y el rendimiento individual de algunos de los menos habituales, pese a las graves lesiones que ha sufrido esta temporada.

Decía Carlo Ancelotti en la previa del partido frente al Leipzig que las lesiones habían sido “una oportunidad de mostrar la motivación y el compromiso de la plantilla”. Y ante el conjunto alemán se volvió a demostrar. Aunque quizás no fue el mejor partido en lo colectivo, destacaron sobremanera Lunin y Brahim, dos jugadores que no contaban a principio de temporada.

Cuando vienen mal dadas, se genera una energía negativa con la que podemos tomar dos decisiones: quedarnos en ella o transformarla. Sí, buen momento para recordar aquello de que la energía ni se crea ni se destruye, sólo se transforma. Y el Madrid, con el técnico italiano a la cabeza, no cabe duda de que la ha transformado en oportunidad y en energía positiva.

Y es que muchas veces, cuando la suerte no acompaña se utiliza como excusa, siendo ese el camino más directo al fracaso. Porque las lesiones son una mala noticia, pero también una excelente oportunidad para aquellos jugadores que no contaban sobre el papel y para la unión del grupo. Sí, el equipo blanco lo ha demostrado esta temporada: paso al frente de los menos habituales, más compromiso como equipo y, por qué no, para brindar victorias a los compañeros que están pasando por lo peor del deporte: las lesiones.

Por tanto, una vez se ha producido la lesión, y aunque es normal que tanto el jugador como el equipo pasen el “luto” unas horas, hay que aceptarla y tomarla como un reto para el equipo y también para el jugador lesionado. Y es que hay deportistas que vuelven más fuertes después de una lesión grave y aunque, nunca es lo ideal, para ellos también es una oportunidad de conocerse mejor, de ganar fortaleza mental y de valorar más lo que tienen cuando están sanos porque se puede esfumar en un instante.

Clave la prevención y el momento de volver (return to place)

En el caso del Real Madrid, Courtois y Militao ya cuentan las semanas para estar de vuelta a los terrenos de juego. Han pasado lo peor pero ahora les viene lo más importante: volver con el estado mental adecuado, sin miedo a recaer. Y este es un trabajo muy importante que deben hacer ellos, acompañados de profesionales que sepan cómo potenciar lo positivo que aporta una lesión y reducir al máximo esos miedos que en muchas ocasiones aparecen en el momento de volver (el llamado return to place).

En las lesiones, hay diferentes factores implicados y por esa razón es clave la prevención. Y es que factores como el estrés o la ansiedad aumentan la probabilidad tanto de lesionarse como de recaer. Además, una vez lesionado, también es clave controlar estos factores para una buena recuperación.

Y es que ante un contratiempo de este tipo, lo primero es aceptarlo y a partir de ahí tener un plan basado en objetivos basados en el tiempo estimado de recuperación. Finalmente, hay que saber llevar esa vuelta a la competición que es tan complicada en muchas ocasiones. En este punto, el objetivo sería que el jugador logre sentir confianza y certeza de que todo va a salir bien, ya que si lo analizas racionalmente hay muy poca probabilidad de volver a caer lesionado gravemente tras una lesión de estas características. Ese es el trabajo mental que hay que hacer, tan importante en jugadores de primer nivel a los que sólo les sirve dar su mejor versión.

 

Imagen principal vía: Photo by OSCAR DEL POZO/AFP via Getty Images.

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